Зелена закуска с Авокадо
краставица
авокадо
лилави маслини
царевица
хималайска сол
риган
босилек
черен хляб-препечен
четвъртък, 24 ноември 2011 г.
вторник, 22 ноември 2011 г.
Витаминозни хапки
Витаминозни хапки
черен хляб
червено цвекло
морков
ябълка
кокосово масло
хималайска сол
магданоз
Ябълката и червеното цвекло се режат на тънки филийки, а морковът се реже тънко по дължина с белачка.
Морковите и цвеклото се мажат с кокосово масло или зехтин и малко хималайска сол.
След това се подреждат върху черния хляб и се сервират с усмивка :)
неделя, 20 ноември 2011 г.
десерт "Сладост"
Орехов десерт "неделна Сладост"
Смилат се в блендер:
орехи, фурми, тахан, мед.
Получава се рехава смес, която се разделя на две и едната част се разпределя на дъното на чашите, а другата след като се залее с крема.
Крем: бадеми, кашу, банан и щипка сурово какао на прах.
Добавя се щипка неделно настроение и се сервира с любов :)
понеделник, 14 ноември 2011 г.
Портокалово изкушение
Портокалово изкушение
Банан
замразен банан
остатъци от портокалов сок-(месцето което остава след като се направи фреш)
фурми
вторник, 8 ноември 2011 г.
Сурова пица (2)
Сурова пица
(2)
блат от "Доброхран"
пастет с:
кашу, бадеми, сушени био домати, сушени био червени чушки, маслини, риган, зехтин
царевица
краставица
маслина
Натурален ексфолиант за тяло и лице
Натурален ексфолиант от кафе
Утайка от кафе
зехтин
хималайска сол
Получената смес наподобява домашен течен шоколад и с нея се масажира цялото тяло и/или лицето. Кожата остава гладка и мека, заради зехтина и дори няма нужда от крем след това :)
петък, 4 ноември 2011 г.
НАТУРАЛНИ ФУРМИ
Фурмите са вкусни и сладки, но за разлика от повечето сладки изкушения, са и изключително полезни.Те са богати на калций, селен, сяра, желязо, калий, фосфор, манган, мед и магнезий и съдържат 23 типа амино киселини, някои от които не се съдържат в други плодове, натурални фибри, включително пектин, който помага за регулиране на холестерола.
Фурмата може да е с високо съдържание на захари, но също така има способността да възстановява здравето на тези, които са слаби, нещо, което обикновената захар не може да направи. Сокът от варени фурми се дава на болните, за да възстановят своята сила и енергия.
Традиционната арабска медицина използва фурмите за намаляване на кашлица, за изчистване на организма, за регулиране на уринирането и подобряване на плодовитостта.
Фурмите са един прекрасен плод, който се използва много за направата на блатове за сурови торти, сурови бонбони и други сладки веган изкушения .
Абонамент за:
Публикации (Atom)